VÄLKOMMEN HIT!
Holistisk livsstilscoaching med fokus på Självkärlek, Närvaro och Helhet.
En plats för dig som vill förstå din kropp bättre, skapa mer balans i vardagen och ge dig själv bättre förutsättningar att må bra inifrån och ut.
Coachning med Sofia
I coachingen utgår vi från dig, din vardag och det du vill skapa mer av. Tillsammans utforskar vi din livsstil, dina behov och de områden som påverkar hur du mår, med ett helhetsperspektiv på kropp och välmående.
Du får stöd, nya perspektiv och konkreta verktyg för att hitta en väg som känns hållbar och rätt för dig.
Jag är en nyfiken, kreativ och varm person som älskar att upptäcka livet, resa, spendera tid nära naturen och vara med nära och kära. Sedan några år tillbaka bor jag i ett stort hus i naturen där jag älskar att spendera min tid. Jag är nu gravid med mitt första barn och ser med stor glädje och kärlek fram emot att bli mamma.
Jag är utbildad HR, Hälso- och livsstilsterapeut och snart Yogainstruktör. Jag har med mig flera års erfarenhet av samtal, coaching och älskar att få jobba med individen. Så frön, stötta, guida och hjälpa genom livets olika skeenden.
Om Sofia
